目前分類：「智識、文章、健康」的相關文章

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喝水的知識

2010070914:50
  有關喝水的知識   ●睡前1～2小時喝水，可預防心肌梗塞或中風 血液中有七成是水分，身體缺水時，血液就會變得濃縮、黏稠、影響血流，身體就必須提高血壓、縮小血管。睡覺時，身體依然會因呼吸、排汗等排出水分，這7～8小時中卻無法適時喝水。 不過，為了避免有些人半夜起床上廁所會影響睡眠，或老人家可能有跌倒的風險，所以除了腎結石的人外，只要睡前1～2小時有喝水，並且早上起床時立刻喝水，也可達到預防血管阻塞的效果。   ● 一起床就喝水 ，改善便秘早上喝一...
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飯後1~小時，再吃「水果」。

2010070909:31
  飯後1~小時，再吃「水果」。
各類食物中，水果的主要成分是果糖，無需通過胃來消化，而是直接進入小腸就被吸收。
米飯、麵食、肉食等澱粉及含蛋白質成分的食物，  則需要在胃裏停留一兩個小時，甚至更長的時間。
如果您進餐時先吃飯菜、再吃水果，消化慢的澱粉、蛋白質會阻塞著消化快的水果；所有的食物一起攪和在胃裏，水果在  體內攝氏三十六七度高溫下，容易腐爛產生毒素，這就是身體病痛的原因之一。

至於飯後馬上...
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手的按摩

2010070811:36
  手的按摩 是簡單的自我保健！ 每天早晚搓揉半小時， 揉到會痛的地方千萬別跳過，多揉幾下，可以讓身體越來越好喲！多按摩自己的手     相關議題 養身篇2   養身篇1 文章篇3  文章篇2  文章篇1 知識篇2  知識篇1    (返回首頁)     ...
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新竹到了沒?

2010070810:26
  在中興號的台中站，有一台往台北的中興號要開了 ......   這時有一個婦人帶了一個小孩子約五歲，婦人要小孩坐在司機後面的座位， 婦人隔著窗子向小孩交待了一下，便跟司機說：   『 司機 先生，到新竹麻煩叫一下我小孩哦！謝謝！』說完就自己離開了，   那時小朋友旁邊的位置坐了一個男同學。   車...
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給孩子的一封信

2010070711:29
  分享一篇香港電臺知名主持人梁繼璋---- 給孩子的一封信
香港電臺知名主持人梁繼璋曾給兒子寫過一封信，這封信很快流傳於各大網站， 很多父親看後感觸很深，覺得不只給兒子，其實滿適合所有人看！
下輩子，無論愛與不愛，都不會再見----送給兒子的備忘錄
  我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則：
（一）人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。
（二）我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說...
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家中的馬桶不通怎麼辦？

2010070710:26
  家中的馬桶不通怎麼辦？   一般的反應，是買一瓶腐蝕性極強的鹽酸，或「通樂」之類的東西解決。    其實有個更簡便、經濟、安全且有效的辦法，就是用一盆大約一公斤重的碎冰塊倒進馬桶，再按下送水按鈕。   藉水與冰的沖力，任何阻塞雜物即可一沖而下。 相關議題 養身篇2   養身篇1 文章篇3  文章篇2  文章篇1 知識篇2  知識篇1   ...
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手機進水急救小常識！

2010070710:23
  前兩天不知為什麼，手機自己跳進茶杯裡，當然一陣忙亂，關、拆、擦、甩、吹，剛好人在維修店附近，趕忙送去維修，目前已無事。   維修人員告知一重要常識，可提供給各位，如手機一進水，請切記不要作任何按鍵動作，尤其是關機。   （一按任何動作，水馬上會跟著電路板流串。）   正確的方法為馬上打開外蓋，直接將電池拿下，直接強迫斷電，可保主機板不被水侵襲。   相關議題 養身篇2   養身篇1 文章篇3...
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非洲人是这样找到水源的

2010070613:58
  匪夷所思：非洲人是这样找到水源的 http://www.youtube.com/watch?v=Umayn7JIgZ4&feature=player_embedded 相關議題 養身篇2 養身篇1   文章篇3 文章篇2 文章篇1   知識篇2 知識篇1 ...
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挑選西瓜教戰手冊

2010070612:26
  超實用的挑選西瓜教戰手冊  夏日最物美價廉又鮮甜多汁的水果，大概非西瓜莫屬，酷熱裡來片冰西瓜，更是令人暑氣全消。西瓜每年4月從南部先採收，到6、7月時更是幾乎全台都有，產量達到最大。   頭尾兩端大小一致--- 品質好的橢圓瓜種，應該要兩端大小差不多，若呈現頭小尾大的柚子形，代表品質較差；圓形瓜種的瓜形則要接近圓形，若像木瓜一般表皮有果瓣狀，則品質、風味也較差。     看瓜頭--果梗彎曲 瓜藤主蔓稱母蔓、分枝後稱子蔓，再分枝稱孫蔓，母蔓所結的果梗呈彎曲狀，子蔓或孫蔓較直，因母蔓種出的瓜養分供應最足，品質最優；台灣農友種苗公司西瓜育苗部經理李文的表示，西瓜植株生長後期會漸趨衰弱，結出的果實...
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每天活得一模一樣， 活多久也無差。

2010070611:39
  每天活得一模一樣， 活多久也無差。   "活得窮，死得富，埋進用錢堆的墓"，跟那本書" 窮得只剩下錢"有異曲同工之妙！
 
有一個荷蘭朋友，有一回到南太平洋渡假，偶然發現一個小島，島上景色絕佳，但無人開發。他在島上流連愈久，愈不捨得離開。
一股莫名的衝動從心頭升起，他想把小島買下來，變成自己的世外桃源。經過一番東奔西跑、東敲西問，這個小島沒有島主，當地政府也無權把島賣給...
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