1.捷舞與 2.吉魯巴（Jitterbug）可說是孿生兄弟；吉魯巴是美國的典型舞蹈，又稱為牛仔舞，在1940年最先流行於美國南部，它有明確的步法,融合了爵士(Jazz)和卻爾斯登舞（Charleston）的精華而獨創一格。
捷舞在標準舞是八步吉魯巴，稱之為（Jive）。二者都是以六拍來完成一個基本步，吉魯巴看起來比較懶散，捷舞相較起來就有精神多了，變化也較多。
捷舞是十分放鬆自我的舞，腳步十分的輕鬆活潑。
探戈 華爾滋 六步吉魯巴 三步吉魯巴 恰恰舞蹈 倫巴1 倫巴2
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