「智識、文章、健康」分類相關日記 @河畔小築

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電腦鍵盤的清潔三部曲

2010102716:58

在炎炎夏日中，不僅容易流汗，到處都是黏膩的觸感，除了桌椅、門把、地板這些常常接觸的區域之外，每天工作時要觸碰的電腦鍵盤也是一個藏污納垢的地方，根據美國學者研究，電腦鍵盤上的細菌平均是馬桶蓋上細菌的400倍，但是回想一下，我們花了多少時間在清潔鍵盤上面？

第一部鍵盤表面的擦拭殺菌只要利用稀釋過的藥用酒精(稀釋比例為酒精：水=4：1)噴在抹布上，再輕輕擦拭鍵盤表面即可。第二部鍵盤間的隙縫 Before 鍵盤間常常佈滿灰塵 STEP 棉花棒可以乾擦或是沾一些酒精，再來回擦拭鍵盤間隙縫。 After 原本佈滿灰塵的隙縫，不用三分鐘，立刻恢復潔淨。第三部鍵...

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女人要有讓自己幸福的能力

2010102709:43

『女人要有讓自己幸福的能力』很尬意這句^___^
我見到明依是在好友的聚會上，一個35歲的女人，中等姿色，學歷也不高，卻嫁了個氣宇軒昂的好老公，他據說是碩士，後來做傢俱生意發了家。
結婚10年，有一個粉雕玉鐲的小女兒，好友說完後半妒半羨地感歎，嫁到這麼好的男人，明依真幸福，我笑著不說話，想來她的故事不會這麼簡單。
幸福能力1會做菜，會煲湯，會踏實過日子
明依嫁給老公的時候，他還是大學裏年輕的講師，站在講臺上激情飛揚地大談犬儒主義...

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輕鋼架板

2010102510:33

輕鋼架板塊的材質總共大致上分 1.石膏天花板---一般石膏天花板製作仍將石膏平板依2尺*2尺裁切後表面貼花色紙或PVC皮，而強化纖維石膏天花板是以石膏纖維質材為主，混合其他原料模製成型 2.礦纖天花板---為礦石粉碎後混合特殊原料漿製成型，經過壓花再塗裝乳膠漆製成。 3.矽酸鈣天花板 4.珈鈣天花板 5.吸音天花板 6.PVC天花板. ---以PVC為原料生產之2尺*2尺之天花板，其厚度有6mm及8mm，其塑材均需符合CNS之防焰條件，因其防水防潮性佳此產品裝設於浴室及廁房居多。 7.玻纖及純岩棉絲天花板由玻纖蓆所組成其表面以烤漆鍚片或鋁片所粘著，其厚度由15mm至25mm都有，而其密度為64~200kg/cm3不等，其最大優點為落塵量低...

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超級城市：高雄

2010102417:29

國家地理頻道 - 超級城市：高雄 Part-1 http://www.youtube.com/watch?v=A_4NKWcezic&feature=related 高雄 Part-2-1 http://www.youtube.com/watch?v=jy-uskKos3w&feature=player_embedded 高雄 Part-2-2 http://www.yout...

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瘦小腹

2010102417:24

瘦大腿內側瘦小腹 http://www.youtube.com/watch?v=s5-YNsXxBSw&feature=related 五分鐘瘦妳的小腹 http://www.youtube.com/watch?v=0_KYWm2qjJc&feature=related ...

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五十肩板機手網球肘媽媽手

2010102417:17

五十肩板機手網球肘媽媽手 http://www.youtube.com/watch?v=sSQkh8xNRSc&feature=related ...

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肩頸放鬆法

2010102417:14

肩頸放鬆法(一) http://www.youtube.com/watch?v=4m9Fy1bHVwc&feature=related 肩頸放鬆法(二) http://www.youtube.com/watch?v=oVX7-cGwOLI&feature=player_embedded ...

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放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上

2010102113:54

為什麼要放兩顆阿斯匹靈在床頭櫃上？一個值得重視的關于心肌梗塞的小提要。心肌梗塞徵兆發生, 1.會發生左上肢的疼痛。 2.同時也得注意下顎的劇烈疼痛, 3.噁心和大量的發冷汗, 這些也都不是常見的症狀。如果有上述任何一種狀况發生的話, 立刻口含兩顆阿斯匹靈讓它在口中化開然後和一點水吞下。接着立刻聯絡急救中心, 救護車並告訴他們你已經服下兩顆阿斯匹靈。坐在椅子或者沙發上静候救護車援助… ...

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每天暴露在晨光和夕陽15到 30分鐘

2010102113:19

神奇肝硬化光療法－－－晨/昏日光可治肝病每天看太陽就能治療肝病，真的有那麼神神奇嗎？美國一位教授，就利用這個方法，把一名21歲罹患自毀型猛爆性肝炎，已經命在旦夕的大學生救活。這個教授的研究發現，只要每天暴露在晨光和夕陽當中15到 30分鐘，不論是哪一種肝病，都能獲得改善。(這不足為奇,非常符合中醫理論,東方生木,木生肝.早晨的陽光將比黃昏好的 .) 日昇日落這個自然法則，竟然可以用來治病，一名21歲的大學生，因為熬夜打電動，罹患猛爆性肝炎，肝功能...

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當英雄路過的時候，總要有人坐在路邊鼓掌。

2010102112:12

女兒的同學都管她叫'二十三號'。她的班總共有五十個人，而每每考試，女兒都排名二十三。久而久之，便有了這個雅號，她也就成了名副其實的中等生。我們覺得這外號刺耳，女兒卻欣然接受。老公發愁地說，一碰到公司活動，或者老同學聚會，別人都對自家的'小超人'讚不絕口，他卻只能扮深沉。人家的孩子，不僅成績出類拔萃，而且特長多多。唯有我們家的'二十三號女生'，沒有一樣值得炫耀的地方。因此，他一看到娛樂節目?...

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