羅東運動公園即根據風水學中的四象學，「左青龍(青龍護岸)、右白虎(飛島飛石)、前朱雀(老街碼頭)、後玄武(徒步池)」為園內造景的主題。
南朱雀： 宜蘭頭城老街「亭仔腳」---朱紅的磚石迴廊鋪陳出南方守護神「朱雀」的特色. 四周佈滿大王椰子
虹明湖：仿南方澳內埤海灣，岸旁有類似海浪的造景鋪設。
道路兩旁種植印度黃檀
「亭仔腳」的設計勾勒出傳統宜蘭式建築
左青龍---節理護岸 (青龍護岸)
虹明湖--是公園水域匯集之處，日出日落觀賞最佳之處。
椰子碼頭
椰子碼頭另一角度
