新寮瀑布步道位於宜蘭冬山中山村，沿著新寮溪溪谷溯源而上，可至新寮瀑布。 新寮溪向下流至舊寮溪後匯流，則形成冬山河。
以下是我新寮瀑布步道大略的行程
步道入口 →攔沙壩→【20分鐘】→ 親水區 (護魚生態區) →【20分鐘】→分义路→ 飛瀑吊橋 →【5分鐘】→觀瀑平台→新寮瀑布 (第1層瀑布) →右手邊上坡小徑→觀景平台→砌石平台→ 第2層瀑布 【20分鐘】→回程→清溪吊橋→【40分鐘】→步道口
路線圖
羅東林管處冬山工作站前為起點
至新寮瀑布前觀瀑平台，步道全長900公尺，全程採生態工法施作。
為保留自然生態，以就地取材，用石板或原木來鋪設。
沿途享受一場森林SPA
目前新寮瀑布步道入口設有管制站，欲於假日造訪的遊客須登記。非假日管制站的木亭內沒有管制人員。
假日、例假日上午七點至下午六點
造訪的遊客可事先電話03-958-0169(林務局冬山工作站)詢問。
步道特地使用漂流木削成一片片木屑舖在步道上，走在步道上不時散發出一陣陣木香。
越溪的吊橋，相當狹窄。
沿途林相豐富，還可以順道探訪冬山河源頭。
新寮瀑布高約30公尺，溪水自崖頂奔騰而下。
觀瀑平台隱身在林中，四周充滿空氣中豐富的陰離子。
(宜蘭縣冬山鄉中山村新寮二路盡頭)
http://www.lanyangnet.com.tw/ilpoint/ds07/index.asp?url=link3.htm ●交通路線：適合全家同遊，開車前往。自羅東鎮冬山路（外環道）左轉義成路（宜34線）往中山休閒農業區，直行到底接宜34線至7.5k處叉路，取左方中山路前行至新寮路左轉，至新寮橋過橋後右轉，沿河岸新寮二路直行到底即抵達步道入口。自羅東義成路起，沿途皆有新寮瀑布步道指標。 GPS衛星定位座標 東經121°44'49.5 北緯24°36'23.5
新寮瀑布步道 步道入口 新寮瀑布 親水區 新寮瀑布步道 飛瀑吊橋 新寮瀑布 新寮瀑布步道 第2層瀑布
