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河畔小築
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智識、文章、健康
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衣服乾洗
2009
06
05
12:30
大家可能都知道它的害處,但是可能不知道是這麼嚴重; 沒事衣物不要送乾洗,用水手洗最乾淨。 清潔劑不是在洗的時候才會傷害人 ? 法國 2歲男童夢中窒息喪命,是床單窗簾乾洗溶劑惹禍! 衣物送乾洗,竟然害小孩因此送了命? 在法國一位 2 歲男童,因為家長將床單、窗簾…等等全部送乾洗,上面還殘留有毒的乾洗有機溶劑,導致小男童在睡夢中窒息送命,是全球罕見的致死案例。 因此~醫師特別提醒 乾洗衣物一定要擺到沒有味道後再穿、再收藏比較安全。 衣服送乾洗後...
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這一生中你錯過了什麼?
2009
06
05
12:17
這一生中你錯過了什麼? 太太在二十五歲時問丈夫,丈夫沮喪的回答她: 我錯過一個新的工作機會。 三十五歲時,丈夫生氣的告訴她: 我剛錯過了一班公車。 四十五歲時,丈夫傷心的說: 我錯過與親人見最後一面。 五十五歲時,丈夫失望的回答: 我錯過了退休的好時機。 六十五歲時,丈夫匆匆的答說: 我錯過了看牙醫的時間。 一如往常的,太太總是回以微笑,而微笑中總帶著落寞。 七十五歲那年,太太不再問先生了,此時,先生正跪坐在病危的太太面前,想起太太每隔一段時間,總要...
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油的冒煙點
2009
06
04
16:45
陳俊旭醫師的健康飲食寶典
台灣在民國八十五年時曾經做過一個調查,發現零售市場賣掉的食用油品中,有 60% 是沙拉油、12% 是 葵花油、13% 是老一輩婆婆媽媽們習慣用的豬油。十年後的今天,沙拉油、葵花油和橄欖油,是現今台灣家庭中最常用的烹飪油,橄欖油尤其炒得很熱,使用率大幅提升。但豬油卻越來越少用了。
小玉與婆婆之間的戰爭,沒有絕對的對與錯,端看小玉所用的植物油是哪一種,炒菜的溫度在幾度,但如果用錯植物油炒菜,還不如用婆婆的豬油。 [BR...
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懂得快樂
2009
06
04
14:16
懂得快樂 人生所追逐的最終目的只有二個字 --「快樂」。 記得有一次我吃飯時,突然間在潔白的米飯中發現一個黑點,仔細一看,是一隻蟑螂,當時我的第一個反應是還好屍體還很完整。 於是我請老闆過來,用很愉快的語氣告訴他:「老闆, 飯很好吃。」 老闆:「哪裡,哪裡,你過獎了。」 「這裡,這裡,你看連蟑螂都要來分一杯羹。」 老闆一看,果真有一隻喪生稻米之鄉的蟑螂,二話不說,立即換上一碗新的白飯,並附贈一杯飲料。當時,我的朋友就覺得我很奇怪,碰到這麼倒楣的...
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上帝的神奇藥物God's Amazing Pharmacy
2009
06
04
13:12
據說上帝在造出人類之前,首先將鹹水與淡水分離,造了陸地、在花園裏種上各種花草、造了各種動物和魚類… 為了確保健康的生活,上帝留給我們一些線索來告訴我們該吃什麼食物以對我們身體的一些部位有益。我們稱之為上帝的神奇藥物 It's been said that God first separated the salt water from the fresh, made dry land, planted a garden, and made animals and fish, long before making man. To ensure healthful living, God left us some ...
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怎樣識別病死雞製成的燒雞
2009
06
04
12:09
一、最簡單的方法是看燒雞的眼睛,如果燒雞的眼睛呈半睜半閉狀態,就是用健康雞製作的;如果燒雞的眼睛是緊閉的,說明燒雞是用病死雞製作的。 二、其次看燒雞的肉色,輕輕挑開燒雞外皮,如果雞肉呈白色,就是用健康雞製作 的;若雞肉呈紫色,則說明是用病死雞製作的,這是因為病死雞沒有放血,所以肉色不白。 ...
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反季節水果購買要謹慎
2009
06
04
12:03
反季節水果購買要謹慎
一位多年從事水果生意的水果商告訴記者,很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的,在這個過程中,一些反季水果反而成了「問題水果」。
四種常見的問題水果,消費者注意不要誤食:
一、草莓:中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓,一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短,顏色也新鮮了,但果味卻變淡了。
二、香蕉:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一...
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活到老,動到老--空記憶能力保存比較好
2009
06
04
11:50
活到老,動到老 科學新聞由SciScape提供 研究發現,仍然持續運動、保有較佳心肺適能的老人,大腦的海馬迴體積比較大,空間記憶能力保存得也比較好。日常生活的健忘與失憶現象是正常老年人面臨的最大問題。部份的生理原因在於人類形成記憶主要的大腦區域,海馬迴(hippocampus),在年過50歲之後是以每年1-2% 體積的速度逐漸萎縮。 有氧運動(Aerobic exercise)似乎是減緩海馬迴萎縮的可能方法。利用齧齒類動物持續不斷跑滾輪的實驗室研究已經證實,體適能程度(f...
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孩子,請你搬走吧!
2009
06
04
10:51
孩子,今天你又裝作若無其事地,暗示媽媽,說市中區的房價,又在飆升,如果再不行動,或許以後你和女友,連一間棲息的小屋都沒有。
我淡淡地看你一眼,終於沒有像你希望的那樣,說出「媽媽給你們買」的話來。
而你,也在這樣尷尬的沉默裡,氣嘟嘟地放下碗筷,摔門出去。
我從窗戶裡看著你遠去的背影,瘦削,懶散,有些玩世和任性,你還是賴在父母懷裡,始終不肯獨立。
可是,親愛的孩子,你已經25歲,一份穩定的工作,一個需要呵護的女友...
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女人每天莫忘七件事
2009
06
04
09:20
一、早晚兩杯白開水:充足的水分是健康和美容的保障。特別是女性,缺水會使她們的身體過早衰老,皮膚因 "縮水"而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢,消耗也比男人要低,女人往往比男人喝水要少,這就會使身體和皮膚的問題同時出現。女人要做的是,至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道。補充夜間失去的水分,晚上的一杯則能保證一夜之間血液不至於因缺水而過於黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沈積,使衰老提前來臨。因此,每晚飲水的作用不能低估。
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